面对当前疫情防控的新形势，为守护学生身心健康，有效缓解学生复课复学过程中产生的心理诉求，我院于5月29日-6月5日，学院6名辅导员面向全院学生开展了心理疏导与危机干预专题系列网络培训。
    杨英老师通过线上“心理有约”的形式，与学生就复学的心理调适、时间管理开展了有针对性的交流。讲授中，结合学生答疑的形式，同时邀请了针推1701班心理委员和康复1801班罗静，分享了心理调适的方法和学习、生活的心得体会，以同辈辅导的形式给予学生启迪。李恪轩老师主讲了《运动对心理调适的作用》，他将当今时下流行的“KEEP”运动与心理健康结合，“经常进行体育活动的人，大脑会分泌一种可以支配人心理和行为肽类，具有振奋人心的作用”，他引导学生根据个人参加体育锻炼特别是参加那些自己喜欢和擅长的运动项目，可以使人从中得到快感，维护心理健康。王潇爽老师的《与情绪做朋友》和门元元老师的《疫情之下压力的管理和挫折的应对》，结合疫情下，学生心理变化，情绪的变化，学生该如何调整好心态，分享了调适方法；杨文老师的《睡眠与有效学习》通过介绍睡眠对记忆和理解力的影响，总结出充足的睡眠有利于学习效率的提高，通过介绍一些简单的生活技巧，帮助学生养成良好的生活学习习惯，为日后可以顺利复学做好相应的准备。李凯老师《当毕业季遇上疫情---毕业生的心理调适建议》针对于2020届毕业生，因疫情的影响学生们的毕业论文、求职就业都面临不同以往的新形势。疫情之下，无法改变客观事实的发生，却可以做好心理调适。李凯老师从坚定信心，化危机为机遇积极行动，提升能力、学会调节情绪三个方面给毕业生们心理调适建议。
    通过本次培训，提升了学生的调适能力，有效维护了学生的心理健康，为下一步的复学的打下基础。