4月10日下午，针灸推拿学院心理骨干训练营活动在5710会议室隆重举行，党委书记艾霞、全体辅导员、学院全体班级心理委员及宿舍联络员共计130人参加，活动由陈莉主持。

仪式在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。首先进行的是热身活动——“我服务你，你服务我”肩颈按摩操。在辅导员和同学们的互动中，大家不仅放松了身心，还增进了彼此之间的感情。

陈莉详细介绍了心理训练营的情况，她强调心理健康在学生成长过程中的重要性，并表示训练营将为大家提供专业的心理指导和丰富的实践活动，帮助同学们更好地认识自我、管理情绪，以更加积极的心态面对生活和学习中的挑战。

随后进行“感恩遇见·感恩有你”卡片分享环节，同学们纷纷写下自己对他人或自己的感激之情，表达了对生活中美好瞬间的珍惜和感激。这一环节不仅增进了同学们之间的情感交流，也让大家更加懂得感恩和珍惜。

薛晓晓同学带来的诗朗诵《用生命影响生命》将仪式的氛围推向了高潮，她的朗诵充满了感情和力量，深深打动了在场的每一位同学和老师。这首诗歌传递了生命的价值和意义，激发了大家对生活的热爱和对未来的憧憬。

开营仪式结束后，三位辅导员老师分别就大学生常见的心理问题进行了专题讲座。杨英的《驾驭好你心中的那匹烈马——学会有效管理愤怒情绪》讲座，教会了同学们如何正确面对和处理愤怒情绪；李恪轩的《告别网络依赖，走进阳光生活》讲座，则引导同学们合理使用网络，培养健康的生活习惯；陈莉的《人为什么会迷茫》讲座，深入剖析了人们迷茫的原因，并给出了具体的建议和解决方法。

本次心理骨干训练营活动作为学院的心理活动季的重要组成部分，旨在提升学生们的心理素质，培养健康的心理状态，并为大家提供一个学习和交流的平台。相信在未来的日子里，同学们能够更加关注自己的心理健康，以更加积极的心态面对生活中的挑战和困难。

                         （文/陈莉   审核：艾霞）